ven 26 Sep 2025 - 18:00 -> dim 28 Sep 2025 - 17:00
Body Mind Centering® Danse et soin

Le Local Associatif (n°17)

Body Mind Centering®
Pratiques somatiques entre personnes queer
UN SOL SOLIDE : Tenir debout.e / se reposer

Transmis aux Etats-Unis à partir des années soixante-dix par l’artiste-chercheuse-thérapeute Bonnie Bainbridge Cohen, le BMC® ( Body Mind Centering, « corps et esprit centré » ) est un outil pour se retrouver dans son corps et ses sensations. Une façon de rencontrer ou renouveler ses connaissances anatomiques mais aussi de trouver d’autres chemins dans sa manière de bouger et de créer du mouvement. A la croisée du soin et de la danse, le BMC® peut permettre d’être à la fois plus à l’écoute de soi et des autres et tout simplement de bouger librement.

Parce qu’il est parfois difficile à la fois de se tenir debout face aux oppressions, injonctions et catastrophes du monde mais également de se reposer et se déposer, ce stage vise à revisiter l’agencement de notre squelette, notre rapport au sol, au poids et à la gravité, pour soi et avec les autres.

En employant des images que chacun.e pourra s’approprier et renouveler, les pratiques proposées seront pour certaines axées autour de la visualisation – poser son attention sur certaines fonctions du corps par exemple – sur du toucher – se connecter à l’autre par le contact – et du mouvement – faire circuler son énergie et ses pensées à travers la mobilité. Ces pratiques seront parfois soutenues par des lectures, notamment d’auteur.ice.s queers mais également par des moments d’intégration par le dessin ou l’écriture.

Ce stage est ouvert à tout le monde, notamment aux personnes n’ayant pas l’habitude de danser ou de se connecter à leur corps. Le BMC est un outil intéressant pour retrouver des sensations, remobiliser certaines zones du corps, se réconcilier avec sa peau.

Eli Lécuru est : performeur, transmetteur somatique, transmasc et transféministe, fabriquant de spectacles, engagé aux côté des luttes décoloniales, citadin pour le moment, ami, amoureux et pas mal d’autres trucs.

Vendredi 26 septembre : 18h – 20h30
Samedi 27 et dimanche 28 septembre : 10h – 17h

Prix libre

Infos et inscription : structure.meroux@gmail.com

Pour une quinzaine de participant.e.s, en mixité TPBGI+