ven 15 Nov 2024 - 18:30 -> 20:00
Autohypnose : apprivoiser nos peurs

La Local Associatif (n°17)

Atelier d’autohypnose : apprivoiser nos peurs

Comme toutes les émotions, la peur est un message, mais nous avons parfois du mal à l’entendre. Parce qu’il y a des peurs qui nous envahissent, qui nous paralysent, nous avons parfois l’envie de les mettre de côté, de faire comme si elles n’existaient pas.

Nous explorerons différents outils d’auto-hypnose, permettant de (re)créer de la sécurité intérieure, et d’aller à la rencontre de nos peurs pour mieux les réguler et les apaiser.

L’hypnose vous intéresse, vous plait, vous accompagne, vous intrigue ?
Nous vous proposons d’expérimenter des outils d’auto-hypnose à travers des ateliers thématiques, mêlant temps de discussion, d’échange et d’explications, et expériences pratiques et ludiques.

Pour vous accompagner, nous serons deux praticien·nes en hypnose thérapeutique, Juliette Angotti et Al Maychak.
En savoir plus sur nous :
https://pausehypnose.com
https://al-maychak.org

Pour nous permettre de préparer au mieux, merci de vous inscrire (si c’est possible) avec le lien suivant : https://framaforms.org/ateliers-autohypnose-1729077370

Et d’autres ateliers à venir :
Négociations intérieures – mercredi 11 décembre 2024
Donner plus de place à la joie – jeudi 9 janvier 2025